Stärkung von Kondition, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und mentaler Stärke – genau mit diesen Attributen lässt sich das Boxtraining umreissen.

Boxen eignet sich somit exzellent als sportliche Freizeitbetätigung für jedermann (und Frau) – sicherlich auch alternativ zum Fitnessstudio – denn es werden neben den eingangs erwähnten Schlagworten auch koordinative und motorische Fähigkeiten entwickelt, die das “Fechten mit der Faust” neben einer guten Möglichkeit der Selbstverteidigung auch zu einer ausgleichenden Wellness- und Gesundheitsvariante für Körper und Geist machen.

Im KCF (Kampfsportcenter Frechen) wird das Boxtraining vom A-Lizenz Trainer Friedrich Henkel und den Nachwuchstrainern Vanessa Gerdes und Patrick Wollenweber geleitet.

Als Talentschmiede können wir mit Stolz auf viele nationale und internationale Erfolge im Amateur- und Profiboxen verweisen. Von diesem Know-How profitieren natürlich auch unsere Breitensportler, die das Boxen als Fitness-Sport ohne Wettkampfambitionen betreiben möchten.